花生是一种常见的坚果，富含卵白质、脂肪和多种维生素，深受东谈主们趣味。关联词，关于肝脏不好的东谈主来说，花生却可能是“隐形杀手”。为什么肝最怕吃花生呢？这背后有科学依据。 当先，花生含有较高的脂肪含量，尤其是油酸，固然对腹黑有利，但过量摄入会增多肝脏的代谢背负。肝脏是东谈主体紧迫的解毒器官，隆重解析和代谢脂肪。要是摄入过多脂肪，尤其是充足脂肪，可能诱发脂肪肝，加剧肝脏背负。 其次，花生中含有一种叫黄曲霉素的物资，这是一种强致癌物。黄曲霉素多存在于发霉的花生中，恒久食用可能激励肝癌。因此，接收崭